סטודיו אירובי, ספינינג , חיטוב עיצוב, פילאטיס,בהדרכת וניהול רמית אטיאס שועי.

אתם מוזמנים לפגישת ייעוץ והכוונה אישית -
בפגישה נבצע מדידת היקפים, נמליץ על תזונה מתאימה ונבנה תוכנית אימון
בקצב שלך, בקצב הגוף שלך.

כושר מאוזן
הינו מרכז ייחודי לאימוני כושר אישיים שהוקם על ידי אורי לאוגומר בשנת 1993 - בסנט לואיס, מיזורי, ארצות הברית. משנת 2000 המרכז פועל גם ברעננה.
המרכז מבוסס על התפיסה הוליסטית, הרואה בפרט מערכת שלמה, והוא מתאפיין באימון מערכתי כולל, בייעוץ מקצועי, ביחס אישי ובמחויבות לתוצאות.

בנתניה
אימוני כושר כללי , בשילוב קיקבוקסינג ואיגרוף , כושר גופני כללי , כושר למטרות ירידה במשקל , קבוצות לגברים ולנשים , בשילוב ריצה , הליכה , אופנים .
פעילות גופנית בפארק ובים לקבוצות

Reset המרכז לשינוי אורח חיים פועל בשיטה ייחודית של אימוני כושר אישיים
ומציע את שיטת אימון כושר האישית ברמה הגבוהה ביותר שאתה יכול לחוות עם מאמן כושר אישי.

השיטה מקצועית, ממצה ומביאה לתוצאות, וברמה גבוהה ביותר של שרות.
ב - Reset לא מבזבזים זמן על המתנה למכשירים או למאמן הכושר האישי, ב- Reset המאמן הכושר האישי מחכה לך.
צוות Reset הוכשר והוסמך בכל תחומי אחריותו.
הצוות מתחייב לרמת איכות מקצועית, אנושית ובעלת מודעות ושרות ללא פשרות.

עם הצטרפותך ל- Reset
צוות היועצים והמדריכים המקצועי שלנו ילווה אותך בכל שלב, ויחד איתך יבנה לך תוכנית אימון כושר אישי המתאימה לצרכיך ומטרותיך, עד להשגת תוצאות מכסימליות בזמן רצוי.
האימון הכושר האישי, היעוץ וההדרכה נעשה תוך מעקב צמוד ותוכנית האימון מעודכנת כל פגישה
ובהתאם לקצב ההתקדמות האישית שלך.

פגישות ייעוץ אישיות בשיטת Reset
ב-Reset שמחים להעמיד לרשותכם את הצוות המקצועי ביותר לספורט, כושר גופני,
תזונה נבונה ובריאה, וצוות רפואי ורפואה משלימה היוצרת מעגל משלים ומענה לכל אדם.
הפגישות כוללות:
הכרת המתאמן – מצבו הנוכחי ומטרותיו.
בדיקות ומדידות הרכב הגוף.
הרכבת תוכנית אישית בהתאם למטרותיו של המתאמן.
יעוץ ואימוץ תזונה נכונה ובריאה.
מאמן כושר אישי.
הדרכה ומעקב אישי לאורך כל הזמן.
יעוץ ותמיכה טלפונית תמידית (24 שעות).

השיטה פותחה על ידי אודי ויטמן (B.Ed), מאמן כושר אישי, יוזם הוגה ומייסד Reset.
ויטמן, ספורטאי, בעברו אלוף ישראל, מאמן אישי ופועל שנים לא מעטות בתחומי הכושר הגופני, הבריאות, איכות החיים ותזונה להרזיה, החליט להקים את המקום וגם מנהל אותו,
יחד עם צוות מקצועי ומסור.

Reset מחולק ל- 6 אזורי פעילות:
1. חדר כושר לאימוני כושר אישיים (עד שלושה מתאמנים בו זמנית)
2. חדר כושר פרטי לאימונים אישיים המיועד בעיקר למיגזר הדתי ולזוגות
3. חדר רופא פרופסור המתמחה בסוכרת ובאיזון הסוכר בדם, לבדיקה ואבחנה.
4. חדר דיאטנית קלינית טבעית ונטרופטית ליעוץ, הרזיה והכוונה תזונתית.
5. חדרי טיפולים לרפואה משלימה, סוגי עיסויים למינהן
6. מקלחת מפנקת

לסיור וירטואלי במקום הקליקו כאן. (לשם צפייה בסיור יש להוריד את תוכנת החינם Quicktime . להורדה )

מרכז Reset ממוקם בבניין חדיש ומפואר ברחוב הסדנאות 10 בהרצליה פיתוח.
המרכז מואר בתאורה טבעית החודרת דרך חלונות חיצוניים, ומצוייד במכשור המתקדם בעולם.
מערכת מיזוג אוויר צח פועלת במרכז 24 שעות.
חניה חינם ובשפע ללקוחותינו.

שעות פעילות:
א'-ה' 21:00 - 07:00
יום ו' 16:00 - 07:00

שמי שחר קרמר , מאמן כושר בעל תואר ראשון בחינוך גופני והסמכה ספציפית בתחום אימון הכושר האישי והקבוצתי.

אני מזמין אתכם לקחת יוזמה ולשדרג את חייכם דרך פעילות ספורטיבית בריאה ומהנה.

יש לי נסיון של 9 שנים בתחום ומאות מתאמנים מרוצים לאורך הדרך .

השרות ניתן באיזור ת"א .

כנסו לאתר האינטרנט www.ksport.co.il , קראו על דרך האימון וההמלצות .

שדרגו את חייכם עוד היום !

מאמן כושר גופני ומאמן קטינים מעביר אימונים אישיים וקבוצתיים בבית הלקוח,בחדרי הכושר של המתאמן או שלי,ים,פארקים וכל מקום בו המתאמן מעוניין להעביר את האימון.
מתמחה ב-עבודה עם אביזרי ספורט,הכנה לצבא,אימון קטינים,הרזיה,פיתוח גוף,ייעוץ תזונאי ואורח חיים בריא.
מכירת כל תוספני התזונה ,כל סוגי האבקות והכדורים לספורטאים ולקהילה,מכירת בגדי ספורט ואימון.

מחכה לאמן אתכם בכיף ובצורה היעילה ביותר לתוצאות הטובות ביותר
מאמן הכושר שלכם
מתן עייש.

לחיזוק הגוף באמצעות הגוף.
בחוג נלמד להפעיל שרירים בהתאם לתנועה הטבעית של הגוף על-ידי כיווץ והרפיה
נבנה כושר ונלמד להשתמש במשקל הגוף כדי לחזק אותו
עם הזמן תגלו שכאשר נכנסים לכושר מתוך הגוף מתעייפים הרבה פחות
מאשר בדרכים אחרות.
אנו חיים עם הגוף והוא חלק בלתי נפרד מאיתנו.
החוג מתאים לכולם והתרגילים שבו תוככנו כך שבהדרגה מהמפגש הראשון ועד האחרון נלמד ונחזק שרירים לכל אורכו של הגוף.

אתם מוזמנים להצטרף בימי שישי בבוקר.
שיעור ניסיון יתקיים ביום שישי ה- 11.12 בשעה 10:00

החוג בנוי מ-16 מפגשים קבוצתיים של שעה כל אחד.

במועדון הכושר UMAX חדר כושר מרווח ומאובזר בציוד מתקדם, חדיש ומגוון הכולל מכשירי כוח העובדים על כל קבוצת שריר ומכשירי משקל חופשי. מדריכי חדר הכושר ילוו אותך ויבנו עמך תוכנית אימונים מותאמת אישית ויכוונו אותך לתזונה נכונה.

ב- מועדון כושר UMAX חדר סטודיו שגודלו כ 120 מ"ר בו מתבצעים מגוון חוגים כגון פילאטיס, מדרגה, אירובי, קיקבוקס, היפ הופ, ריקודי בטן, יוגה, התעמלות בונה עצם (פלדנקרייז), אירובי סמבה ועוד.

ב- מועדון כושר UMAX חדר ספינינג משוכלל. החוג מלווה ע"י מדריכים מיומנים באווירה של קצב והנאה המביאים אותך להישגים מעבר למה שהשגת עד כה.

בחדר כושר UMAX עמדת שיזוף, מיטה תרמית, וטיפולי מסאג' רפואיים.

ב- מועדון כושר UMAX ניתן להזמין מאמן כושר אישי בתשלום, אין ספק כי אימון אישי נותן מוטיבציה, מעודד להתמיד ולכן גם מביא לתוצאות מהירות יחסית. ולכן אם ברצונך לרדת במשקל, לעצב ולחטב את הגוף ולהיכנס לכושר. אנו ממליצים להזמין מאמן כושר. מאמן כושר יכול לעזור גם במצבים מיוחדים הדורשים הכוונה ופיקוח צמוד כגון נשים בהריון, נשים לאחר לידה, הורדת לחץ דם / סוכר, ריפוי וחיזוק לאחר פציעות וכו'.

ב- מועדון כושר UMAX עושים כושר, אך באים גם בשביל החברה, לרשותכם
פינות ישיבה, בר קפה ועוד. מנויים חדשים במהרה מכירים את המנויים הותיקים ואת צוות העובדים, כך שכשמגיעים להתאמן ב UMAX, כיף כי מרגישים בבית.

ב- מועדון כושר UMAX מעוניינים שתתאמני בראש שקט, ולכן דאגנו לחדר ג'מבורי לילדים, בו ילדייך ישחקו ואתם תוכלו לצפות בהם תוך כדי אימון בערוץ מיוחד בטלויזיה במעגל סגור.

ב- מועדון כושר UMAX מודעים לכך שזמנך יקר, אין צורך להתרוצץ במועדון ניתן לרכוש תוספי מזון לספורטאים לחיזוק ובנייה של שרירים, לעבודה אירובית ואנארובית: אבקות חלבון, אבקות לעלייה במשקל, חומצות אמינו, משקאות וחטיפי חלבון, ויטמינים ומינרלים, מוצרים להעלאת המרץ והאנרגיה, שורפי שומן. כמו כן לרשותכם ביגוד ואביזרים נלווים.

T.L Training- אימוני כושר אישיים ו- COACHING לירידה במשקל ואורח חיים בריא.

T.L Training - הקניית הרגלים נכונים לחיים בריאים,שמחים ורזים.

T.L Traiing - תוכניות בהתאמה אישית ובליווי צמוד לאורך כל הדרך, כי שינויים קטנים מביאים אותך לתוצאות גדולות!!!

חברה המתמחה בכל סוגי האימון האישי עד הבית ובכל רחבי הארץ

אז כנסו לאתר http://1on1fit.co.il/ וכנסו לכושר .. (:

בהצלחה לכולם