יתרון מעניין נוסף לכיסא הזה טמון במנגנון לקביעת ההתנגדות. בניגוד למכשירי פילאטיס כבדים אין צורך להחליף קפיץ, שכן בעזרת פלאג פשוט אפשר לעבור לאחת מ-14 דרגות ההתנגדות של המכשיר.
מנהלת נווה אביבים, דבי מגן, דיווחה לנו כי את הסדנה שתמשך עשרים שעות על פני שלושה ימים מרוכזים יעביר מאסטר השיטה המגיע במיוחד מארצות הברית. במהלך השיעורים ייחשפו המדריכים לרפרטואר של עשרה תרגילים הנוגעים בקואורדינציה, Core, יציבה וכמובן חיטוב עיצוב.
דבי החליטה להביא את השיעור הזה לארץ מכיוון שזיהתה ירידה בביקוש לספינינג, היא מאמינה כי שיעורי ה-MVE המתקיימים על רקע מוזיקה קצבית יאפשרו למנהלי סטודיו למלא את השעות שהתפנו בכיתות הספינינג.